Архивы за 25.12.2012

Дофамин – вещество хорошего настроения, оно проводит импульсы удовольствия по клеткам мозга. Помимо хорошего настроения, дофамин помогает контролировать вес, уровень работоспособности, а так же поддерживает сердечные и мозговые функции. Без него мы были бы толстыми, несчастными и усталыми.

Но если знать, как повысить уровень дофамина, можно пользоваться преимуществами этого вещества, что называется, «по команде». Хорошая новость состоит в том, что поднять уровень дофамина можно просто употребляя в пищу определённые продукты.
Избыточный вес, пониженное настроение и усталость – эти слова знакомы немалому числу людей. К счастью, повышение уровня дофамина может помочь. Нужное его количество избавит от депрессии, поможет снизить вес и вдохнёт в вас жизнь.
Как поднять уровень дофамина за счёт питания и упражнений
Как поднять уровень дофамина естественным образом? Поскольку дофамин синтезируется из тирозина, вы можете просто потреблять продукты, богатые тирозином, что усилит выработку дофамина. Вот некоторые продукты питания, помогающие сбалансировать уровень дофамина:
Рыба – есть данные, что омега-3 жирные кислоты могут быть связаны с выработкой дофамина.
Яйца – содержат тирозин.
Спирулина (биологически активная добавка; прим. mixednews.ru) – содержит тирозин.
Свекла – содержит тирозин, а так же бетаин, действующий как антидепрессант.
Яблоки – содержат кверцетин, предотвращающий дегенерацию нервных клеток; так же повышает выработку дофамина.
Кале (разновидность капусты) – богата фолиевой кислотой, играющей роль спускового механизма для выработки дофамина.
Масло душицы – многообещающее вещество, влияющее на перепады настроения и мотивацию за счёт увеличения синтеза дофамина.
Бананы – содержат аминокислоту тирозин, из которой синтезируется дофамин.
Клубника и голубика – как и бананы, содержат тирозин.
Зелёный чай – содержит полифенолы, полезные для функций мозга и сердца, а так же стимулирует синтез дофамина.
Такие растения, как гингко двулопастный, крапива, одуванчик и женьшень.
Ещё один способ повысить уровень  дофамина и простимулировать мозг этим веществом хорошего настроения – физические упражнения. Во время тренировок клетки мозга заряжаются энергией. Так же производится много серотонина и дофамина, что крайне важно для подъёма настроения. Эти вещества способны вызывать особое состояние, известное как «эйфория бегуна» (состояние особого подъёма, сходное с лёгким опьянением), хорошо известное выносливым спортсменам. Сертонин и дофамин улучшат ваше самочувствие, а чувство счастья и благополучия, в свою очередь, укрепят ваше физическое здоровье.
В качестве альтернативы, для подъёма уровня дофамина вы можете принимать специальные пищевые добавки, хотя вышеописанные два способа могут быть лучшими и наиболее выгодными вариантами. Вот некоторые из пищевых добавок, поднимающие содержание дофамина в тканях организма:
Гингко двулопастный – может повышать уровень дофамина, усиливая приток кислорода и кровоснабжение мозга, способствуя этим правильной передаче нервных импульсов.
Фенилаланин – эта незаменимая аминокислота способна конвертироваться в тирозин, из которого синтезируется дофамин.
Тирозин – вещество, содержание которого желательно в продуктах питания, существует и в виде пищевой добавки. Тирозин синтезируется из фенилаланина.
Ваше самочувствие зависит от того, чем вы питаете своё тело и как им пользуетесь. В случаях, когда врач, недолго думая, выпишет вам антидепрессанты, посчитав, что у вас депрессия, связанная с химическим дисбалансом вроде недостатка дофамина (некоторые эксперты утверждают, что она не существует), такое предписание может быть совершенно лишним. Вместо этого, с помощью нужной диеты и упражнений вы можете поднять себе настроение и укрепить здоровье.

Еще в сентябре 2012 г, Гордон Дафф (Gordon Duff) главный редактор Veterans Today («Ветераны сегодня, престижное американское специализированное издании ветеранов американской армии и работников госдепартамента.) рассказал миру, что идут «войны с НЛО», и что Китай и США объединили усилия, чтобы отбиться от НЛО у берегов Сан-Франциско. Гордон Дафф обычно  не склонен к сенсационности.

Танки в Антарктиде и упавший НЛО. Кадр из видеоролика (ниже)

Вот что он тогда написал:
«Азиатские разведки сообщают, что комбинированная операция флота США и Китая продолжается и уже является полной боевой операцией против того, что называют «крайне недружественной внеземной угрозой».
Проверок операций флота было много, не было никаких подтверждений со стороны США, хотя корабли были замечены  и понятно, что делает каждое судно. Истинная природа обоих факторов: и угрозы,  и степени использования многонациональных военных сил находятся вне всяких мыслимых уровней классификации.

Слухи: Внеземные суда работают на подводных базах. Фактическая классификация событий позволяет сказать, что «неприятель» имеет  внеземное происхождение и является чрезвычайно агрессивным и недружественным.
 »Угроза» представляет собой «явную и непосредственную опасность» и изолирована в бассейне Тихого океана».
О том, что «война бушует в водах Антарктики» 26 октября сообщил другой серьезный источник — бывший американский военный подрядчик и ученый по имени Джон Кеттлер (Kettler). Кеттлер цитирует неназванные «конфиденциальные источники», чтобы обосновать свои утверждения о том, что коалиция во главе с ВМС США находится  в военном взаимодействии с враждебными инопланетянами. И что эта «НЛО война» является продолжением предполагаемого морского сражения у берегов Сан-Франциско, о котором ранее сообщал Гордон Дафф из Veterans Today. Оба ссылаются на неназванные «надежные» источники.
Как пишет в издании  Exopolitics.org Майкл Салла, «существует немного больше, чем коллекция неназванных источников в поддержку такого утверждения, и есть все основания сделать вывод, что  претензии Даффа и Кеттлера являются частью операции в рамках психологической войны, которая может быть связана с планированием важного события под «ложным флагом» ( фальсификацией). Существует один исторический случай, который связан с новыми заявлениями Кеттлера. Это не доказанная информация о том, что в 1946/1947 знаменитый адмирал Ричард Берд во время военно-морской экспедиции встретился и вступил в бой с таинственными силами НЛО  в водах Антарктики. По словам Джона Кеттлера, «НЛО война продолжает расширяться, происходят серьезные действия в Южном океане … в соответствии с высокоинформированными источниками. Две китайские подводные лодки (ВМС Народно-освободительной армии) были иммобилизованы, в результате аварии, но никто из подводников не погиб».

Также Кеттлер утверждает, что: Вчера вечером ( 25 октября 2012 г.), 20 НЛО, двигались группой со скоростью 25000 миль / ч, оставили Антарктический океан и отправились в Гвадалахару, Мексика. Еще одна группа из 15 НЛО, летела на той же скорости, и отправилась в Аргентину. Сегодня утром, еще 12 появились,  и отправились в Чили».

Отсутствие подтвержденных источников ставит под большое сомнение  заявления Кеттлера и Даффа о необъявленной войне между враждебными инопланетянами и силами и коалиции под руководством ВМС США в Антарктиде и / или Тихом океане. Если не требует отмести их полностью, пишем Майкл Салла. Это особенно важно, потому что информационная операция о ложных столкновениях с НЛО могла быть запланирована еще десятилетия назад. И существует высокая вероятность того, что Кеттлер и Дафф, сами не зная, просто распространяют дезинформацию о враждебных инопланетянах, что может быть частью плана военных.

Предполагаемая встреча и бой  с НЛО в1947 г. в Антарктиде  с участием ВМС США, мог действительно иметь место, но также информация об этом могла быть ложной. Именно поэтому ее передали СССР в сталинскую эпоху. А для широкой публики она всплыла позже, в 1991 году. Если советское сообщение основано на дезинформации, то оно содействует для создания условий на международном уровне для объявления «события с участием НЛО» под ложным флагом. Если же советское сообщение, по существу, является точным, и соответствует историческому прецеденту в 1947 г., то было бы неразумно просто отклонить заявления Кеттлера и претензии Даффа, как дезинформацию, заключает Майкл Салла.
А между тем на ютубе появился видеосюжет, который, используя возможности Гугль, показывает место в Антарктиде, где якобы произошло  крушение НЛО. И что к нему направилось несколько танков (или вездеходов), и даже состоялся короткий бой. Танки (очень похоже), которые видны на изображении, были неподвижными в течение недель, и поэтому покрыты слоем снега.

newscom.md

Уходящий 2012 год стал не только годом больших достижений, но и годов больших утрат в искусстве, науке, спорте, политике, литературе. У многих из этих людей было большое будущее, у них подрастали дети и внуки. РИА Новости предлагает вспомнить, кого мы потеряли в этом году.

Знаменитый актер Евгений Жариков скончался на 71-м году жизни 18 января.

11 февраля ушел из жизни кинорежиссер, сценарист, народный артист СССР Сергей Колосов.

Американская певица Уитни Хьюстон была найдена мертвой в номере гостиницы в Беверли Хиллз 12 февраля.

19 февраля скончался бывший председатель совета министров РСФСР Виталий Воротников.

Народная артистка СССР Людмила Касаткина умерла на 87-м году в Москве 22 февраля.

Актриса Людмила Шагалова скончалась 13 марта в Москве на 89-м году жизни.

8 апреля умер Народный артист РСФСР Анатолий Равикович.

На 74-м году жизни 15 апреля скончался после долгой болезни актер Александр Пороховщиков.

16 апреля ушел из жизни экс-губернатор Тверской области Владимир Платов, руководивший регионом с 1995 по 2003 годы.

Известный кинорежиссер Леонид Менакер скончался на 83-м году жизни 21 апреля.

16 мая после продолжительной болезни ушла из жизни оперная прима Мария Биешу.

29 мая не стало известного композитора Марка Минкова.

«Мистер Трололо», народный артист РСФСР Эдуард Хиль, скончался на 78 году жизни 4 июня.

5 июня в Калифорнии ушел из жизни классик научной фантастики Рэй Брэдбери. Писателю был 91 год.

Вячеслав Глазычев, входивший в предыдущий состав Общественной палаты, скончался в Таиланде от сердечного приступа 5 июня.

Советский хоккеист Владимир Крутов, который играл в знаменитой пятерке, умер 6 июня.

Актер Вячеслав Баранов, исполнитель десятков ролей в кино, скончался 20 июня на 54-м году жизни.

Рамаз Шенгелия, известный советский футболист, умер на 55-м году жизни 21 июня.

22 июля ушел из жизни известный украинский актер, снявшийся более чем в 90 фильмах, Богдан Ступка.

Знаменитый театральный режиссер Петр Фоменко скончался на 81-м году жизни 9 августа.

14 августа умер прославленный телеведущий и популяризатор науки Сергей Капица.

Американский астронавт, первый человек, ступивший на Луну, Нил Армстронг скончался в США на 83-м году жизни 25 августа.

Сергей Овчинников, главный тренер волейбольной женской сборной России и московского «Динамо», умер на 44-м году жизни 29 августа.

30 августа ушел из жизни Игорь Кваша, один из создателей театра «Современник», ведущий программы «Первого канала» «Жди меня».

Народный артист России Александр Белявский погиб в Москве 8 сентября.

21 сентября умер звезда знаменитой команды КВН «Дети лейтенанта Шмидта» Григорий Малыгин.

Экс-министр обороны РФ Павел Грачев скончался 23 сентября в военном клиническом госпитале имени Вишневского.

Известный российский сценарист и драматург Эдуард Володарский ушел из жизни 8 октября.

10 октября умер писатель, телеведущий, киновед Глеб Скороходов.

Известная актриса и телеведущая Марина Голуб погибла в результате автоаварии в Москве 10 октября.

28 октября стало известно о смерти бывшего начальника московского метрополитена Дмитрия Гаева.

Актер и телеведущий Илья Олейников скончался 11 ноября, на 66-м году жизни.

Известный одесский КВНщик и шеф-редактор программы «Городок» Ян Гельман погиб 16 ноября.

На 80-м году жизни 19 ноября скончался писатель-фантаст Борис Стругацкий.

Режиссер-аниматор Федор Хитрук умер в Москве 3 декабря.

3 декабря ушел из жизни наш друг и коллега Юрий Голотюк.

Российский писатель, публицист и сценарист Василий Белов скончался 4 декабря.

Знаменитый бразильский архитектор, создатель «города будущего» Бразилиа Оскар Нимейер умер на 105-м году жизни 6 декабря.

11 декабря ушла из жизни великая оперная певица Галина Вишневская.

«Советская Бриджит Бардо» Наталья Кустинская скончалась на 75-м году жизни 13 декабря.

В конце 1960-х годов Соединённые Штаты были вовлечены в конфликт для оказания помощи Южному Вьетнаму и, конечно, чтобы поддержать предпринимавшиеся в то время попытки распространения демократии в частях мира, всё ещё пронизанных коммунизмом.

Вьетнам  до сих пор помнит годы  конфликта как один из самых мрачных периодов своей истории; тем не менее, в его неясной тени есть ряд любопытных сообщений и редко упоминаемых тайн, которые существовали на протяжении многих лет, начиная с вопросов о том, какого рода странные операции могли иметь место, так сказать, «за кулисами».
Конечно, если в такие истории вообще можно верить. В самом деле, некоторые из наиболее странных отчётов из Вьетнама тех лет настолько странные, что они с большой долей вероятности могли бы выпасть из области того, что может хоть как-то считаться «правдоподобным». И всё же хранятся истории … которые включают в себя повествования о дружелюбных гигантах, светящихся нелюдях и крылатых чудо-женщинах, которые бродили в глубине джунглей под покровом ночи.
Странные истории о человекоподобных существах, появлявшихся во время Вьетнамского конфликта, многочисленны и разнообразны, один из наиболее запоминающихся отчётов, берущий начало летом 1969 года, где недалеко от провинции Дананг граф Моррисон и его отряд стали свидетелями чего-то действительно из ряда вон выходящего. Он и двое его спутников были дислоцированы над бункером в районе города Дананг уже в течение часа, когда все трое начали замечать странную фигуру, движущуюся по направлению к ним на некотором расстоянии над землёй:
«… Она была похожа на женщину. Обнажённую женщину. Она была чёрной. Её кожа была чёрной, её тело было чёрным, крылья тоже были чёрными, – всё было чёрным. Но она светилась. Она светилась в темноте зеленоватым светом.
Свечение было на ней и вокруг неё. Светилось всё. Это выглядело так, будто она светилась и отбрасывала сияние. Мы видели её руки около крыльев, и они выглядели как самые обычные руки – каждая рука, и пальцы, и всё такое – но они переходили в кожу крыльев. И сначала, когда она взмахнула своими крыльями, не было никакого шума. Смотрелось это так, как будто в её руках не было никаких костей, потому что они были гибкими, словно у летучей мыши.
Она начала ходить над нами, а мы всё ещё ничего не слышали. Она была в небе над нами, а когда она оказалась прямо над нашими головами, то была где-то около шести или семи футов ростом.
Мы ничего не могли сделать. Мы не знали, что делать. Мы просто замерли. Мы лишь наблюдали за тем, что происходит, потому что не могли поверить своим глазам. Мы смотрели, как она ходит над нашими головами, а она до сих пор не производила никакого шума от взмахов своими крыльями. Она заслонила луну – так близко к нам она была…а когда мы снова взглянули на неё – она находилась уже примерно в десяти футах от нас – мы услышали взмахи её крыльев. И знаете, это звучало как обычный шум крыльев. Мы наблюдали за ней всё это время, пока она не начала улетать. Общее время, когда мы впервые увидели и едва могли различить её, до того момента пока мы не потеряли её из виду, составляло от 3 до 4 минут».
Исследователь аномальных явлений Джон Кил описал эту историю в своей книге «Человек-мотылёк», в которой, как можно догадаться, появляется подобный огромный крылатый гуманоид: похожее существо, согласно последнему докладу, якобы видели около  Пойнт Плезант, штат Западная Вирджиния, примерно в то же время.
Были, однако, и другие сообщения о так называемых «загадочных существах», которых видели на протяжении тех лет во Вьетнаме. В своей книге «НЛО во Вьетнаме», автор Мак Малони рассказывает любопытную истории, где один солдат заявлял, что он был спасён «гигантом», который появился и напал на приближающегося врага.
Это довольно странная и фантастическая история, «очевидец» утверждал, что помогал посадить вертолёт, который позднее взлетел после ремонта, оставляя очевидцев слегка сбитыми с толку и, в конце концов, затерялся в джунглях. Вскоре после этого он будет утверждать, что слышал голоса приближающихся вьетнамских солдат, и как только они попытались встретиться с ним лицом к лицу, он услышал громкий треск, сопровождаемый зрелищем смерти вражеских солдат прямо перед ним. Там, позади мёртвых стоял предполагаемый убийца – гигант восьми футов в высоту, «полностью одетый» и облачённый в странного вида шлем, который указал ему вернуться к своему вертолёту.
Однако не все отчёты о встречах с существами в те годы во Вьетнаме были столь же благожелательными. Одна история, вошедшая в книгу Мартина Кэйдина «Естественное или Сверхъестественное?»  описывает необычную историю; автор утверждает, что она была получена от некоего Г.И., который со своей компанией сделал заявление о встрече группы ужасных, светящихся жёлтым гуманоидов, неуязвимых для пуль.
История рассказана Кэйдину человеком, назвавшимся «Дэвид Е. Гауэр», из военно-морской пехоты США, которая якобы произошла 17 декабря 1974 года, в то время, когда на службе находился морской отряд Пятой группы сил специального назначения. Это была засада, и Гауэр и его команда переправлялась вверх по течению на лодке и начали транспортировку автоматических винтовок Браунинг, пистолетов-пулемётов Томпсон 45 калибра, четырёх винтовок М16 и гранатомётов М-79. Продвигаясь вперёд, Гауэр и его команда, достигли открытого участка, где обнаружили, что ни одного из обычных внешних звуков – даже хорошо знакомого звука насекомых, весьма распространённого для влажных джунглей – не было слышно.
В это время один из солдат обнаружил крупное отложение странно выглядящих фекалий; солдаты утверждали, что вскоре после этого, они увидели, по меньшей мере, троих крупных жёлтых обезьяноподобных существ, появившихся из ближайшего леса. Это были сияющие существа от семи до восьми футов высотой, желтого цвета. Сначала Гауэр и его отряд оставались незамеченными, но когда они стали отступать, их начали преследовать эти звери, которые, как утверждал Гауэр, были в высшей степени не восприимчивы к шквальному огню их оружия. Гауэр и его отряд рассказывали, что они чудом вернулись к своим лодкам и утверждали, что весь обратный путь вниз по реке, они могли видеть яркое свечение на расстоянии вдоль береговой линии, предположительно исходящее от тел этих страшных существ.
Могут ли такие странные заявления о встречах с загадочными гуманоидами восприниматься как нечто большее, чем просто миф или фантазии? Несмотря на то, что заявления солдат во время конфликта не намного меньше подлежат проверке, чем те же сообщения обычных очевидцев, многие из этих историй настолько странные, что буквальное их восприятие может заставить его или её полностью изменить единое представления о том, что составляет «реальность».
Итак, какой вывод можно сделать из таких сказок как эти…возможно, это наилучшее доказательство существования таинственных гуманоидов среди нас, основанное на имеющихся сообщениях разных солдат во время Вьетнамского конфликта? Или они просто доказательства того, что рассказчики сплетен пойдут на многое, чтобы сфабриковать хорошую историю, несмотря на свое профессиональное положение? В самом деле, как мы видим, становится довольно трудно сказать об этом в настоящее время наверняка…
mixstuff.ru

Да походу никто не увидел…Похоже на «утку».
1)Зачем снимать совершенно бессмысленные новости?
2)Очень быстро заметил НЛО.
3)Почему десятки тысяч людей которые были там,не бились в панике от увиденного(и видел ли кто то вообще?
4)Четко видно где заканчивается граница облака…а НЛО исчезает уже после него.
5)СМИ уже давно бы пестрили заголовками: «Гуманоиды» прилетели-Майа не врали.

Как по мне,так ещё один развод.

Фейк.Однозначно. Считаю все видео НЛО, снятые из окна ехавшей машины всё это фейк. Зачем человеку снимать окружающий пейзаж когда машина едет? Бред. Сначало всё это снимается,а потом накладывается «тарелка». ИМХО